《练·恋·舞》是发生在小镇上一间名为“新乐园养老院”中的故事,院中的老人们各有各的怪癖与欲望,以及不为人知的故事。张孝全饰演一位热血养老院看护,他以开明体贴的作风搏得老人们的信任。某天,蔡淑臻所饰演的冷艳舞蹈老师因躲避债务来到这个小镇,因缘际会下带领着这群老人挑战城市里的大型舞蹈比赛,过程中,老人们所有的秘密与情绪都被激发出来,老人们的欲望、老人院倒闭的危机,通通交织在舞蹈场景里,其中也包括男女主角的爱情与过往回忆。
《练·恋·舞》由曾以《跳舞时代》勇夺金马奖最佳纪录片的郭珍弟所执导,优异的剧本已受到新闻局“优质高画质电视节目征选--电视电影类”的奖励,影片以诙谐逗趣的励志喜剧手法,呈现电影中较少有人关心的老人议题,饶富社会意义。导演表示《练·恋·舞》所要表达的是一段生命历程的故事,生命宛如一曲探戈,生老病死,爱恨嗔痴,让每个人对生命屡屡厌弃又割舍不断。正因如此,舞蹈在《练·恋·舞》中成为不同生命阶段的具体表现,探触观众内心最深处的情感。